Ako želite da se na vreme pripremite za „4-i trimestar“, tj. za prva tri meseca bebinog života, kao i da radite na uvođenju dobrih rutina spavanja odmah po dolasku iz porodilišta - ovo je priručnik za vas!

Prvih par dana po dolasku iz porodilišta, bebe su uspavane, jer je organizam jako umoran i iscrpljen – nije lako doći na svet! Najčešće beba samo jede i spava i neretko imate osećaj da imate pravu maminu spavalicu! A onda se nakon nekog vremena (kratkog) odjednom nešto promeni. Ne nužno, ali u najvećem broju slučajeva – da. U takvim situacijama, ovaj priručnik je sve što vam treba da „zadržite zdrav razum“, jer ćete u njemu pronaći sve potrebne smernice kako da postavite dobre temelje za bebino spavanje od samog početka, uz akcenat na maženje i povezanost koji su po meni uvek prioritet broj 1! Upoznajem vas sa osnovnim terminima i konceptima na kojima baziram sve savete – klaster hranjenje, easy metoda, wake windows, 5s tehnika itd. Pronaći ćete i detaljne smernice za dnevni raspored spavanja beba u ovom uzrastu, kao i za način uspavljivanja koji u potpunosti uvažava bebine potrebe u ovom najosetljivijem periodu, bez da govorim o bilo kakvom treniranju beba – ali zaista!